الارتباك عند التحدث SECRETS

الارتباك عند التحدث Secrets

طريقة عمل كيكة الكريم كراميل السحرية … كيكة لذيذة مميزة ولكن لماذا؟أنت قادِر على تجاوز الارتباك والخجل، ولا تُفكّر أنّ الآخرين يُركّزون بكُل ما تفعله أو تقوله، وإذا لم تكُن مقتنعاً بذلك، اسأ�

read more



Not known Details About الخجل عند الشباب

إذا كنت تشعر بالحاجة إلى المساعدة، فاطلب المساعدة، لأن الكتمان سيزيد من شعورك بالقلق ولن يجعلك تتقدم للأمام.تجنُّب التواجد في الاجتماعات العائلية وغيرها من التجمعات، فإنَّ ذلك يدخله بحالة م�

read more